Så er gaveønskerne til forårets fødselsdag (Lukas) og...
Søg
Nyheder
Nu er det over en uge siden at min ferie stoppede, så det må være p...
Så fik vi holdt Magnus og Elias' fødselsdag, både for familien og b...
Hen over weekenden (og mandag med) har Lukas været på fodboldskole....
Løbetræning
Her til morgen var jeg ude og løbe en lille tur (for mig stadig en lang tur...) på 5,25 km, og det gik over forventning, da jeg kunne løbe det på en km-tid på 5,45. Det er kun anden gang i over et år jeg løber over 5 km, og sidst var i tirsdags hvor jeg løb 6,4 km med en km tid godt over 6.
Jeg kunne godt mærke jeg havde tunge ben i dag da jeg løb (men jeg startede også kvart i seks, så benene skal jo også have tid til at vågne), men ellers har jeg ikke mærket noget til min løbetur i tirsdags, så hvis det bliver ved med at gå sådan, så skal jeg nok nå at blive klar til halvmarathon om en måned.
Jeg har sat mig det delmål, at jeg senest i midten af maj skal løbe ud til mine forældres kolonihavehus, hvor der er 16 km ud, hvis jeg ikke kan det, så vil jeg melde fra til det halvmarathon jeg skal løbe sidst i maj.
- log ind for at skrive kommentarer